Bel, sırt ve boyun ağrıları hamilelik (gebelik) döneminde neden çok sık görülür?

Güncellendi. Haziran 10, 2026

Hamilelik döneminde omurga ağrılarının artması hem mekanik hem de hormonal değişimlerle doğrudan ilişkilidir. Mekanik olarak; bebeğin büyümesiyle birlikte vücudun ağırlık merkezi öne doğru kayar. Kadınlar dengede kalabilmek için üst gövdelerini arkaya doğru çekerler, bu da bel çukurunun aşırı artmasına (hiperlordoz) ve bel-sırt kaslarının aşırı yüklenmesine sebep olur. Hormonal olarak ise vücut, doğumu kolaylaştırmak, leğen kemiği eklemlerini esnetmek için relaksin adı verilen bir hormon salgılar. Bu hormon tüm vücuttaki bağlarda genel bir gevşeklik yaratır. Bağlar gevşeyince omurga eklemleri stabilizasyonunu kaybeder ve tüm yük kaslara biner, bu da şiddetli ağrılara yol açar.

#

Cevaptan memnun kaldınız mı?

  • Happy
  • Normal
  • Sad
İçindekiler

Aklında halen soru işareti mi var? Ücretsiz bize danış.

CTAA.png