Kalça, diz ve omuz ağrılarının pek çok sebebi olabilir. Bunlar arasında en yaygın olanlar:
-
Kas ve tendon yorgunluğu: Fazla kullanım ya da ani hareketler sonucu kaslarda, tendonlarda zorlanma ve iltihaplanma oluşabilir.
-
Artrit: Eklem iltihapları, özellikle osteoartrit, eklem kıkırdağının aşınması nedeniyle ağrı ve hareket kısıtlılığı yaratır.
-
Travmalar: Düşme, çarpma ya da spor yaralanmaları sonrası eklem çevresinde ağrı gelişebilir.
-
Kireçlenme: Özellikle kalça ve diz eklemlerinde yaşa bağlı kıkırdak dokusu kaybı ve sertleşme ağrının temel nedenlerindendir.
-
Sinir sıkışmaları: Omuzda veya diz çevresinde sinirlerin baskı altında kalması ağrıya yol açabilir.
-
Postür bozuklukları ve dengesiz kas kullanımı: Yanlış duruş ve dengesiz hareketler eklemlerde zorlanmaya neden olur.
