Yetersiz su tüketimi Bel, Sırt ve Boyun Ağrıları oluşumunu tetikler mi?

Omurgamızdaki disklerin büyük bir bölümü sudan oluşur. Yetersiz su tüketimi, disklerin esnekliğini kaybetmesine neden olur. Bu durum şok emici özelliğin azalmasına yol açarak mekanik kaynaklı Bel, Sırt ve Boyun Ağrıları riskini artırır.